熬夜上火长痘痘能用饮食来调理。主要是作息时间乱跟饮食不健康所导致的,所以要尽量避免熬夜的情况,忌吃偏辣味的食物。可以去做一些慢跑的运动,出汗是有利于排出体内毒素的。 顶一下 (0) 0% 踩一下 (0) 0% 相关评论 我要评论 马上提交