手的保养方法？

一、手的保养方法？

把牙膏涂抹在手上，涂抹均匀，把食盐撒在手背上，轻轻的按摩，按摩两分钟，停留十分钟，用清水把手上的牙膏洗干净，找一个容器，把牛奶倒入容器内，加入一勺蜂蜜，涂抹在手部，用勺子轻轻地按摩，直至吸收。

二、女生保养皮肤的护肤品？

女性保养的护肤品选择应根据个人肤质和需求来确定。以下是一些常见的护肤品类型，供参考：

清洁产品：包括洁面乳、洁面膏、洁面泡沫等，用于清洁脸部的污垢和油脂。

爽肤水/化妆水：用于平衡肌肤的pH值，收缩毛孔，提供额外的水分和滋润。

精华液/精华素：富含高浓度的活性成分，能深层滋养肌肤，改善肤质问题。

面霜/乳液：提供肌肤所需的保湿和滋润，形成保护层，防止水分流失。

面膜：有补水、美白、紧致等不同功效的面膜，可以根据需要选择适合自己的类型。

眼霜：专门用于眼部周围皮肤的保养，可以缓解眼部细纹、黑眼圈和浮肿等问题。

防晒霜/防晒喷雾：用于防止紫外线对皮肤的伤害，预防晒斑和皮肤老化。

请注意，每个人的肤质和需求不同，建议根据自己的情况选择适合自己的护肤品，并注意使用方法和频率。此外，保持良好的生活习惯，如饮食均衡、充足睡眠和适度运动，也是保持肌肤健康的重要因素。最好在选择护肤品前咨询专业皮肤科医生或美容师的建议。

三、如何保养手？

家务还是要干的，但一定要戴橡胶手套，不管洗衣服还是刷碗只要沾水就记得戴手套，有条件最好用热水。勤涂护手霜（我用的资生堂红罐感觉不错），也可以睡前涂上护手霜涂厚一些然后带上一次性手套第二天手超级嫩。冬天一定要带好手套，长冻疮就涂冻疮膏，还有一些偏方可能也有用，没事用热水泡泡手。

四、保养皮肤的护肤品

保养皮肤的护肤品 - 温柔呵护肌肤的秘诀

现如今，保养皮肤的护肤品市场如此之大，以至于让人眼花缭乱。每天都有新品牌的涌现，每个品牌都声称自己的产品可以让你拥有年轻健康的肌肤。然而，要选择合适的护肤品并不是一件容易的事情。

在这篇博客文章中，我们将为您介绍一些保养皮肤的护肤品，并分享一些温柔呵护肌肤的秘诀。无论您是年轻人还是年长者，无论您肌肤类型是干性、油性还是混合性，这些护肤品都适用于您。

洁面霜

一个好的洁面霜是建立良好护肤基础的关键。确保您选择温和而有效的洁面霜。洁面霜不仅能去除肌肤表面的污垢和油脂，还能帮助维持皮肤的水分平衡。

在选择洁面霜时，可以优先考虑含有天然成分的产品。例如，含有芦荟、绿茶或蜂蜜提取物的洁面霜能够舒缓肌肤，帮助减少炎症和红肿。

爽肤水

爽肤水是许多护肤程序中重要的一步。它不仅有助于去除可能残留在皮肤上的洁面霜残留物，还能为肌肤提供柔软和水分。

选择不含酒精的爽肤水是非常重要的，因为酒精会使皮肤干燥和刺激。有些爽肤水还含有收缩毛孔的功效。

面部精华素

面部精华素是一种轻薄的液体护肤产品，它们富含高浓度的活性成分，能够深入滋润肌肤并提供长效保湿。

当你选择面部精华素时，确保寻找那些富含维生素C、玻尿酸和胶原蛋白等成分的产品。这些成分能够改善肌肤的水分含量，增加弹性，减少细纹和皱纹。

面霜

面霜是每个人日常护肤程序的重要一环。它们富含滋润成分，能够形成保护层，确保肌肤的水分不受蒸发。

根据肤质的不同，选择适合自己的面霜是至关重要的。对于干性肌肤，可以选择含有植物油的面霜，如橄榄油或杏仁油。而对于油性肌肤，选择质地较轻的面霜，如凝胶状的乳液。

防晒霜

无论肌肤类型如何，防晒霜都是不可或缺的。阳光中的紫外线是导致肌肤老化和色斑的主要原因。因此，每天都需要使用防晒霜来保护我们的皮肤。

选择防晒霜时，确保它具有广谱防护作用，能够抵御UVA和UVB辐射。同时，选择SPF值较高的产品，以确保最大程度地保护肌肤。

眼霜

眼部是脸上最脆弱的部分，也是最先出现细纹和皱纹的地方。因此，使用眼霜有助于滋润和保护眼部肌肤。

选择富含维生素E和胶原蛋白的眼霜，能够减少眼部肌肤的干燥和松弛，增加弹性，并减少细纹和黑眼圈。

总结

保养皮肤的护肤品市场充满了各种各样的选择，但很重要的是选择适合自己肌肤需求的产品。这意味着要根据肌肤类型、年龄和特殊需求来选择护肤品。

无论您选择哪些护肤品，记住要坚持使用。持续的护肤程序是拥有健康年轻肌肤的关键。

五、护肤品怎么保养皮肤？

护肤品的话要分年龄，如果是25岁以下的女性的话，尽量的保湿就可以了。如果你及25岁到40岁之间，要注意防止防晒。最好先做好防晒隔离，不管是冬天还是夏天，春天都要做好防晒，女人最怕太阳晒。

六、手怎样保养？

方法一

步骤/方式一

手部防晒，每天出门的时候要记得涂抹防晒霜，在洗手后，还有每隔两个小时后做到重新涂抹一次，给自己灌输一个随时随地都要涂抹的防晒和保护意识，让防晒成为你的习惯。

步骤/方式二

手部按摩，将护手霜均匀涂于手背后，然后用手指以螺旋状在手背循环打圈按摩，并针对手指关节进行拉伸按摩，用拇指按摩手背骨骼肌理，直至手部发热护手霜完全被皮肤吸收即可。

步骤/方式三

手部美容操，双手模拟空中弹钢琴或空中打字活动手指关节，或这者将十指相对挤压做手部压伸，从而达到加速手部血液循环的功效，这也是具有保养手部的功效。

步骤/方式四

涂护手霜，涂抹护手霜是直接保护手部肌肤的方法，在手背按照画圈的方式涂抹，手指、手尖、指尖都不能忽视，且都要涂抹均匀。

步骤/方式五

手膜修复，每周使用一次或者两次的手膜来修复手部肌肤，因为手膜中不仅含有抗衰老的成分，更是对于改善细纹和修复受损肌肤有显著的效果，从而让手部肌肤的皱纹减少，从新散发出细致光滑的美肌状态。

七、怎样保养手？

护手7要诀

· 洗手 不要让手常时间浸在水中，

尽量避免频繁洗手。

→ 洗手时用洗手液，绝不能用洗衣粉、肥皂等碱性大的洗护品。

→ 水温不能过冷或过热。

→ 手洗净后，一定要用干净、柔软的毛巾擦手，然后抹护手霜(要马上抹，不要等到双手干透后再抹。在皮肤未干透时抹可及时锁住水分)。

· 防晒

不管夏天还是冬天，防晒都是必须的。外出时，请给娇嫩的双手抹上防晒霜，然后戴上手套。即使是开车出去，也要按以上的方法防晒。紫外线会穿透玻璃，这是每个爱美的女性都应该知道的。

· 每周用磨砂膏进行一次手部按摩 洗净双手，用温水(最好能在水中加些橄榄油)浸泡片刻，然后用磨砂膏在手上轻轻按摩。10分钟后洗净，抹上护手霜即可(若是临睡前进行，可戴上棉质手套睡觉)。

· 勤抹护手霜护手霜的主要作用是及时补充手部皮肤所需油分，滋润保湿，缓解干燥皲裂症状，是防止双手干、裂、脱皮的好产品，特别是含有维生素A、B、E等成分的护手霜，更是手部保养的好东西。

→ 洗一次手抹一次护手霜，不能省略。床头、厨房、卫生间、办公室、随身挎包等都应备上一支护手霜。

→ 每天出门前、睡觉前一定要涂护手霜(不能用面部护肤霜代替)。

→ 做家务前，最好先抹护手霜。

· 为自己的玉手买几副专用手套(防晒用的、开车用的、睡觉用的、做家务用的)；经常修剪指甲；不做或少做仿真指甲。

· 做家务时一定要戴手套为了保护双手，使之避免接触刺激物质和水，做家 务前先在手上涂护手霜，再戴双层手套。第一层是棉质手套，第二层是橡胶手套。做家务时间较长时，应每隔半小时脱下手套让双手透气。摘菜或开瓶起罐时，尽量 使用工具，以免损伤手部皮肤；避免双手直接接触酒精或其他消毒剂。

· 每周或每两周到美容院做一次手部护理。

手部护理DIY

· 自我护理

→ 用醋或淘米水等洗手双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后，用食用醋水或柠檬水涂沫在手部，可去除残留在肌肤表面的碱性物质。 此外，坚持用淘米水洗手，可收到意想不到的好效果。具体操作：醋加水洗手，或煮饭时将淘米水贮存好，临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜即可。

→ 用牛奶或酸奶护手具体操作：喝完牛奶或酸奶后，不要马上把装奶的瓶子洗掉，一定要记得“废品”的利用。将瓶子里剩下的奶抹到手上，约15分钟后用温水洗净双手，这时你会发现双手嫩滑无比。

→ 鸡蛋护手具体操作：鸡蛋一只，去黄取蛋清，加适量的牛奶、蜂蜜调和，均匀敷手，15分钟左右洗净双手，再抹护手霜。每星期一次，可去皱、美白。

· 自我按摩当劳累了一天的双手疲惫不堪时，自己给自己按摩一下手部，可舒缓不适，减轻手部疲劳。

具体方法如下：

→ 洗净双手，涂上香精油或按摩油，放松双手。

→ 右手给左手按摩：

用右手的拇指与食指，从左手小指与无名指开始，依序向大拇指移动揉搓。接着以螺旋状朝手腕上面按摩；

将右手拇指与食指分置左手手指两侧，由左手指尖向手掌轻滑，至根部稍用力按压。

以右手拇指与食指夹住左手手指，由指根拉向指尖，以轻滑般的方式放开；

把左手摊平，以右手的手掌，在左手手背上来回呈圆形揉搓。

→ 左手给右手按摩。步骤如上。

→ 按摩后抹上保湿或滋养手膜，裹上保鲜膜，包上一条热毛巾，再用一条干毛巾覆盖(若没有时间，此节可省略)。

→ 约10分钟后用温水洗净双手，取适量护手霜，均匀涂于双手。

专业护手程序

1.清洁：双手彻底清洁，温热的毛巾轻揉，打开毛细孔。

2.去死皮： 涂上去死皮霜，彻底清除掉老旧角质。

3.浸泡： 双手在含有植物精华成分的水中浸泡，柔软皮肤。

4.上手膜： 这是专业护手的关键步骤，是自己在家无法完成的。无论是滋润还是美白，全要在这个步骤体现。将含有或美白或滋润的温热蜡水涂满全手和手臂上，再包上塑料薄膜20分钟，让双手完全吸收热蜡中的营养成分。

5.揭掉蜡膜： 双手马上变得非常的柔软细腻。

6.舒缓按摩： 轻拽指尖、穴位按摩，彻底舒缓放松手部神经和肌肉。

7.涂护手霜： 全套护理完成之后，涂上护手霜轻揉，让营养成分再次渗入皮肤内。

手霜怎么使用效果更好，还要注意什么？

每次洗手之后都要使用手霜，而且要马上使用，在手上还湿湿的时候使用效果最好，如果等手上的水分已经完全蒸发，皮肤感觉极干时再使用，那么手霜保湿的效果就会差许多。

什么样的手霜是好手霜？

通过闻、看、用是可以辨别出好手霜的。首先是要闻一闻，好手霜应该气味淡雅或芳香，不应该有化学合成的味道或矿物油、动物油的味道；第 二要看成分，成分中最好是植物成分，具有滋润、美白甚至防晒等多种功能；第三要试一试，好的手霜虽然滋润但不能油腻，不能感觉有一层厚厚的油脂糊在皮肤 上。虽然不是十分轻薄，但渗透性要好，涂在皮肤上轻轻揉搓，很快就能被皮肤吸收。

二、指甲

平常该如何保养指甲呢？

1·尽量减少直接以指甲接触东西，或将指甲当做工具来使用，以指肉代替指甲，减少伤及指甲的机会。

2·若指甲小皮已经萎缩或消失，可每天以温水浸泡10至15分钟后，用热毛巾轻轻擦干，再由接近身体的一端向远端按摩，让指甲小皮重新生长。另外可使用保养乳霜来涂擦指甲小皮，减少裂开脱皮的情况。

3·保持手部干燥，在干燥的情况下病菌不易生长，感染的机会就会减少。

4·减少接触各种刺激物，如肥皂、有机溶剂等等。如果必须要接触刺激物，尽可能戴保护性的手套。

5·选择不含甲醛或丙酮的指甲油或亮光剂，而以含醋酸盐的产品替代。使用的次数最好不要超过一周一次，指甲油停留在指甲上的时间不要超过5天。

6·对于受伤或破裂的指甲，可用市面上售卖的指甲修护霜涂抹，隔天一次。指甲修护霜以含有果酸或磷脂质成分者为佳。

指甲的外观是一个人健康的缩影，除了特殊的皮肤指甲疾病之外，一个人如果没有不良的生活习惯和不当修整，指甲是自然美丽的。

别看指甲外观坚硬得像骨骼，实际上却极易透水。水通过指甲的速度比其贯穿皮肤外层的速度要快百倍。指甲浸水时间过长会因其受潮湿而膨胀，进而皱缩，破坏指甲结构，甚至造成脊状甲劈裂或折断。

指甲脆裂除因与水接触时间过长外，饮食中胶无蛋白质、铁质、钙、硫、锌的缺乏或维生素A、B、C不足，以及慢性疾病、口服避孕药、指甲被打磨等，皆可造成种种不良后果。比如长期缺乏蛋白质或铁质不足，可造成匙样或扁平状指甲，特别是缺乏含脯氨酸的蛋白质、维生素A或B6及矿“物质，可造成波浪样或无光泽的指甲。

鉴于从外部进水大多会导致种种指甲疾患，平时应避免过分浸泡，当你进行沐浴之际不妨将两手搁置在澡盆两侧，可在洗碗碟、干家务时戴上橡皮手套，亦可用手洗液或凡上林加设隔离层，比如事先将你的指甲插入肥皂糊中，在做完家务之后再除掉它。

有些人平素有挖指甲、咬指甲的僻好，这影响了指甲的正常发育，甚至会使指甲板向两侧生长，嵌入软组织刺激甲沟而发生甲沟炎或化脓性肉芽肿，形成 “嵌甲”影响美观。戴人造指甲往往会因指甲透气差而使指甲软化，容易剥落成潮润，细菌和霉菌得以滋生繁殖，最常见的是腐败性恶臭。实验表明，如果其湿度低于18％以下还有可能造成脆指甲、薄片状指中等缺陷。

经常用温水和肥皂洗手，用刷子清除指甲下的污垢，可除去手上的病菌，避免有害微生物在甲下藏垢中孽生，有助于防止指甲疾病。由癣菌感染所致的灰指甲，通常采用杀灭霉菌的药物治疗。

指甲应剪修齐整，使其未端浑圆平坦，不要使指尖的软部凸出，不可过于长或过于短。对有病的指甲宜先用温水将其泡软，然后再用刀刮削，或用小钝轻轻将其刮去。对缩裂开的甲板，必要时可手术拔除。二四周后即可有新指甲长出。

保养指甲可采取如下方法：

1. 每次洗过手后最好用毛巾、棉签将指甲向基座按一下。

2. 每晚睡前可用凡上林、维生素E油对指甲进行揉搓、按摩。

3. 闲暇时可将指甲浸泡在温油中约5分钟，以便除去粗糙，然后用杏仁粉或玉米粉来回进行按摩。

4. 在你除掉指甲下松动悬着的皮肤时，最好再用新鲜的柠檬汁、凡士林或维生素E油涂敷该部位。

八、牛角手玩球的保养？

是由纤维组成的，保存不当会开裂。

【保养】

1.不要碰热水，可用热水擦洗，洗后要擦干，在冷水里也不能泡很久，或是用酒精擦洗。

2.平时没有用的时候用密封袋密封保存，不要用布袋，特别是有开暖气和空调时，室内非常干燥，如果该制品裸露在这样的环境一晚上该制品就会因水分流失过快而开裂。

3.定期用护手霜或是橄榄油涂抹保养。

九、沉香手串的保养？

保养方法一：沉香不怕水，因此，才能用它来做手串，但是这并不代表就可以带着沉香手串一起洗澡或者洗衣服等。沉香是不能与化学用品放在一起，日常用到的洗衣粉、洗头剂、沐浴露等产品都或多或少含有一些化学成分，会腐蚀沉香手串，使得其气味变淡，失去原有的功效。因此，为了防止沉香被腐蚀，做这些事情的时候就必须摘下沉香手串。

保养方法二：沉香手串的耐高温能力以及防暴晒能力是非常弱的，强烈的阳光会使沉香变质，应该避免这些情况的发生，避免沉香手串开裂，所以佩戴沉香手串时最好不要让其暴露在超过摄氏40度的温度下。平时不戴沉香手串的时候，应该用密封袋将其收藏好，保存在阴凉处。

保养方法三：为了让沉香的香味更加的持久，晚上睡觉的时候应将其放在枕头底下或者用密封袋封好，早上起来拿出来闻一闻香味会很浓很香。而且沉香的香味会通过人体的体温散发出更多的香味，所以要常戴在身上。要闻的那种沉香的味道是要靠戴的，戴上之后人体的体温才会把它的香味更多的散发出来，只有戴上它才会有这种体验。

保养方法四：对于沉香的保养最重要的是避免对其造成最直接的伤害，比如说应该要避免沉香与某些硬物发生碰撞；防止沉香手串直接摔在地上；防止沉香手串有些人为的划伤等等。

保养方法五：沉香手串按照佛学、玄学来说是有一定灵性的，能够驱邪除恶，所以佩戴沉香手串要保持个人卫生，也不可将沉香手串四处乱放，不戴时最好用专用饰品盒装好。

十、手变白的护肤品？

手部美白可使用美白和保湿产品还有防晒霜进行护理肌肤。

1.使用保湿美白功效的护手霜涂抹于手部，双手互相按摩至吸收，有效滋润手部肌肤和美白肌肤；

2.使用保湿精华液涂抹于手部并按摩至吸收。让肌肤补充养分有利于滋润嫩白手部肌肤。

3.日常注意做好防晒措施，使用保湿功效的防晒霜涂抹于手部，有效防止紫外线伤害。

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