ps如何提亮脸部肤色？

一、ps如何提亮脸部肤色？

1、首先打开一张图片。

2、按键盘CTRL＋J 复制一个图层1，CTRL+ALT+2 选择高光部分，再CTRL+SHIFT+I反选，将阴影部分直接选择出来了。

3、单击右下角、添加一个曲线调整图层，这里会自动产生曲线调整图层蒙版，调整只会对阴影部分有效，调整曲线提亮了阴影的亮度。

4、由于提亮了阴影部分，这样可能会损失阴影的饱和度，这里就需要补偿一下自然饱和度，要知道亮度和颜色的关系，亮度越高，饱和度不变的情况下，色彩会减淡的。所以同样点击右下角、添加一个自然饱和度图层、将滑标拖到合适位置。

5、CTRL+ALT+SHIFT＋E盖印图层，在工具栏里选择历史画笔，调整画笔的大小和硬度、对背景、衣服、头发这些不需要提亮的地方涂抹还原——完成。

6、完成后效果如图。

二、有什么好的美白提亮肤色的方法?

实现美白提亮肤色最有效的方法还是美白精华了。精华在化妆品的分类中指有效成份浓度较高的产品，它能起到加强特殊目的的护理作用，做到减少酪氨酸，降低酶的活性，破坏黑色素。

关于这方面我自己使用感最好的美白提亮肤色的产品大概就是OLAY的淡斑小白瓶了。

这款产品含有5％的烟酰胺，它能阻断黑色素细胞生成的黑色素；同时促进已生成的黑色素排出与加速细胞脱落，这些都是能够美白提亮肤色的。

当然除了能美白之外呢，它里面还添加了甘草和糖海带，能够抗炎然后去除红色的痘印还有轻度的晒伤。

但是美白产品本来就是甲之蜜糖乙之砒霜，肤质不同，用法不同，产品叠加不同，不同的人用都会产生不同的使用效果，所以想找到适合自己的美白产品还是必须得自己找。

其实健康的饮食加规律的健身还有良好的睡眠习惯都是能够改善皮肤状态的。

比如饮食方面多讲究一下也能够实现提亮肤色的。

A.建议长期食用的a.沙参玉竹薏米黑豆猪肺汤：改善皮肤粗糙、暗沉，每周喝1-2次，坚持下来你会发现能够很明显的提亮气色。b.黑米煮燕窝：滋润补血，能让皮肤白里透红。c.豆腐冬瓜鱼汤：冬瓜和鱼都是提亮肤色很有效的食品，多喝有好处。B.不太建议长期食用的：a.酱油、浓茶、芹菜b.原因: 光敏性强。

不过规律的健身和良好的睡眠习惯对大部分年轻人来说更像是心灵鸡汤，好多人基本都是坚持不了的，坚持不下去那么就只能选择美白产品，这是最立竿见影的方法了。

最后提醒一下，如果皮肤长期蜡黄，用了护肤品美白、做了防晒美白这两者都没有产生效果的话，我是建议去医院查一下体内黄疸。

因为其实黄疸并不是刚出生的人才有，我们如果吃过量含有胡萝卜素的胡萝卜、南瓜、西红柿、柑桔等食物都有可能会引起假性黄疸，而其中胡萝卜素会引起皮肤黄染。

三、哪些成分可以真正美白提亮肤色？

含有三肽-1成分

三肽-1能作为组织重塑的激活剂，具有抗皱、紧致肌肤的作用，促进关键皮肤蛋白质以及真皮基质的生产，能高效修复受损皮肤

含有乙酰基六肽-8

刺激肌肤胶原蛋白和补充皮肤基质，有效改善肌肤纹理，使皮肤光滑细致，能补充肌肤流失的胶原蛋白，除皱纹，主要作用于前额和眼镜部位

含有五肽-18

能够促进j肌肤细胞生长和抑制自由基，促进胶原蛋白的合成，能够穿透真皮层增加胶原蛋白，可有效重塑肌肤延缓肌肤老化的过程

含有肌肽成分

可预防光敏性皮炎、抵御紫外线与老化，能提高肌肤的保水能力，恢复水油均衡，让肌肤时刻保持水润

四、零压力美白，五种食物助你提亮肤色

1. 西红柿

含有丰富的维生素C和胡萝卜素，具有很好的抗氧化作用，帮助延缓皮肤衰老，减少黑色素沉淀，有效美白。

2. 红枣

红枣中富含维生素C和胡萝卜素，能够促进皮肤新陈代谢，增加皮肤弹性，改善肤色暗沉，让肌肤更白皙透亮。

3. 燕麦

燕麦中含有丰富的维生素B族和纤维素，能够促进皮肤的代谢功能，有助于肌肤恢复弹性，提亮肤色。

4. 杏仁

富含维生素E和不饱和脂肪酸，具有很好的抗氧化功能，能够淡化黑色素沉淀，使肌肤更加细腻光滑。

5. 绿茶

绿茶富含茶多酚，具有很强的抗氧化作用，能够抑制黑色素的沉淀，帮助清除自由基，提升肌肤的透明感。

以上食物中的养分都能帮助肌肤排毒、抗氧化、促进新陈代谢，从而提亮肤色，让你拥有一张光彩照人的美丽肌肤。

感谢你阅读本文，希望以上信息对你提亮肤色有所帮助。

五、脸部如何美白？

震惊！

除了何穗，李佳琦号称不惧怕任何女明星！

竟是因为它？！

防晒！防晒！防晒！

不防晒，冰冰变小宝，彦祖变大强！

你以为防晒只是防晒黑？

NO！它更抗老！与其等黑了、老了再买贵妇级护肤品，不如从源头解决这个问题！

防晒三件套：防晒伞+防晒衣+防晒霜

防晒衣、防晒伞是防晒中硬核的硬核，俗称硬防晒。多硬？大概就是上面是黑的下面是白的吧~

跟口罩是异曲同工的，遮住了，太阳照不到了，就不黑了~

我小时候属于走到哪都会被夸白的人，渐渐就嘚瑟起来，出门从来不打伞，不带遮阳帽，根本不知道“黑”是何物！直到大一军训，被晒的跟黑炭似的，才突然意识到不能浪了。

都是血淋淋的教训啊，天知道我花了多少精力和财力用在了美白上面！

军训过后，火速买齐了遮阳伞、遮阳帽、防晒衣、冰袖、墨镜，但凡有太阳的地方，绝对都遮着，反正我也不需要晒太阳长个了！

防晒伞我强烈推荐蕉下的！

从上学那会儿就一直在用它家的，防晒效果好，质量也好，我基本上都是丢了再买或者送给国外的朋友了，她们特别喜欢，觉得超级可爱！我今年又买了一把，这个动物系列的宇宙、超级、无敌、可爱了！

我买的这个，wink的北极熊也太Q了吧！

防晒衣一定要买有防晒系数的！要不就跟你穿了件普通外套一样的效果！

挑选防晒衣需要考虑UPF。

Cr：小红书 美妆拌饭Cici酱

日常通勤、上下学还好，去海边这种紫外线强的地方，一定要选择50+！

Cr：小红书 FightingForOS

划重点咯：

最好买颜色深的防晒衣，毕竟我们没办法保证它的料子一定很牛，那就多做一重准备吧~

洗防晒衣的时候一定要按照说明去洗，避免洗掉部分衣服的防晒助剂，让它的防晒力度下降~

看了N个测评还有自己的亲身体验，稍微diss一下某衣库的，料子太闷，40度的时候相当给自己蒸了个桑拿，透气太差！

真不如蕉下和伯希和的，又透气又当晒，性价比棒棒哒~

虽然但是深色的更防晒，谁让我是颜控呢~白色的更好搭衣服，里面直接穿个小吊带，性感又能凹造型。

防晒霜虽然没有硬防晒那么管用，但该涂还是要涂，尤其是脸！

挑选防晒霜先了解防晒上的标注是什么意思↓

SPF主要防的是UVB,PA防的是UVA，而UVA是皮肤光老化的元凶，买防晒最好是PA++以上的！

防晒霜又分物理防晒，化学防晒和物化结合防晒。

优缺点嘛，说白了就是物理防晒对皮肤伤害小，管用，但厚重泛白，易闷痘！

化学防晒轻薄，自然，但敏感肌不能用，伤害大些。

物化结合的我们用的最多，结合上面两个的优点。

成分什么的要说可能我得通宵了，就简单说几个我用的比较多的吧~

Fancl芳珂防晒霜

关键词：敏感肌用它

人间修改液2号，我心中的的1号安耐晒已经被我从脸部防晒的行列里清除了！

我虽然是个混油皮，但是换季的时候特别容易敏感泛红起皮，这时候就会选择它。

无色无味无添加的，我上脸不会有任何的疼痛感，不油腻，成膜也挺快的，就是有点泛白，还好我不黑，用起来不违和，黄黑皮的集美们就不要用啦！

Rootsbase防晒霜

关键词：越用皮肤越好

韩国人对红参的喜爱简直变态！送礼送红参液，自己没事也喝红参，现在直接把红参添加到了防晒霜里面！

这是我在韩国工作的时候那边的朋友推荐给我的（韩国人对防晒霜也是够变态，男女老少天天都涂！），号称越用皮肤越好的防晒霜。果断试用！

成功被安利到了。

属于水润挂的，上脸就跟涂完乳液似的，不油不干不泛白！特别自然，成膜速度也快，有光泽感但没油感！我现在最常用的就是它。

注意！所有防晒霜开盖以后都要在3个月内用完！要不效果会差很多！！

打好了底，就开始美白吧！

1.脸部淋巴按摩

经常按摩淋巴，让淋巴畅通，可以减少色素积累！我特别喜欢喝咖啡，所以脸上的斑也不少，去美容院按摩师教我了这一招，我坚持了两年吧，脸上的斑下去好多！

喝水太少，长期久坐，身体代谢缓慢，淋巴就容易堵塞。

现在，你顺着你的后耳根，用食指和中指往肩膀顺着刮下去，还有胳肢窝底下，用力按一按，看能不能感觉到里面的小疙瘩。

中医有句话“通则不痛，痛则不通”，按它！

灵魂画手出没~

get√按摩方法：

还在用精油按摩你就out了！据我测试发现，用面霜来做淋巴按摩，吸收效果至少3倍速！真不是浪费，这样做保养，才是对护肤品最大程度的利用。

我晚上用面霜按完，早上起来整个脸至少水润3倍啊！

先把手掌搓热，再挤出一些面霜在手心，打圈揉搓开，有这种光泽最好，不用担心按摩不顺滑~

One: 将大拇指按在耳朵后面凹陷处，其余手指覆盖住脸颊，用整个手掌按压脸部，然后拿开，重复5-6次

Two: 用食指、中指、无名指由耳朵下方往锁骨方向按摩，再从锁骨按摩到肩胛骨，重复5-10次

每天两步，早晚各一次`

2.美白精华不能落下！

那些号称美白水乳的，听一听就完了，别当真！我可是用金灿灿的money买了教训的！真正美白有效果的，还是精华！

我早上会用维C类的精华（早C晚A的那个早~），晚上则是一般的美白精华。

现在早上在用科颜氏的维C精华，晚上用的是韩国的9wishes美白精华。

官网买的，送了不少小样

因为维C很不稳定，所以还是建议买大牌子的，至少不用担心到手的维C已经氧化了（氧化的维C是黄色的，有作用的是透明的）。平时也要存放在照不到光的地方！

维C除了有美白的功效，还能抗老和细嫩皮肤，所以不用再涂抗老的产品了。

每天早上挤一泵，均匀按摩在脸上，特别好吸收，一点不粘腻。用完一定要涂防晒！！！要不你会发现脸上黑了一层！

还有就是需要建立耐受，刚开始隔1-2天涂一次，大概一个月之后再每天涂。敏感肌痘痘肌不要用！！

9wishes美白精华，性价比不错，也就是100RMB多点，敏感肌可用的，韩国榜单上常年top3的精华。混油皮适合秋冬用，干皮什么时候用都可以，保湿效果真心不错，吸收力也好，涂完没有粘腻的感觉。

要长期使用才能看到效果，不是那种惊艳的美白效果，主要是提亮肤色。

3.每天吃杏仁

其实这点吧，我想了想，还是写上了。

杏仁主要含有蛋白质、脂肪、糖、微量苦杏仁苷，有淡斑的作用，但是千万不能多吃，一天吃个三五个就够了。

这还是妈妈推荐给我的，说她吃杏仁斑都少了，我平时比较忙的时候就直接吃，周末就按妈妈的方法做成杏仁露。

做杏仁露的杏仁最好要薄片状的，不是那种美国大杏仁。准备些糯米，花生，或者加点核桃仁、红枣、薏仁米，薏仁米最好提前泡30分钟。

放进豆浆机里再倒入500ml左右的水，也可以加点牛奶，根据自己的喜好吧，喜欢甜的再加点白砂糖~绝对比外面买的杏仁露要好喝！

上次妈妈又弄出来个杏仁豆腐，等我学会了再来教大家~

美白这事贵在坚持，说容易也容易。一定要把防晒做好！绝对是一劳永逸的事情！冲鸭~

六、男士美白护肤指南：快速提亮肌肤，拥有完美肤色

男士美白护肤指南：快速提亮肌肤，拥有完美肤色

在如今社会，男士护肤已经不再是什么稀奇事务，越来越多的男士开始关注自己的皮肤，希望拥有一张好看的脸庞。而其中，美白和提亮肤色一直是热门话题。

想要拥有明亮白皙的肌肤，并不只是女士的追求，男士同样也可以通过正确的护肤方式来提亮肤色。下面我们就来为您介绍一些简单易行的男士美白护肤指南，帮助您快速提亮肌肤，拥有完美肤色。

男士美白护肤步骤：

想要改善肤色，首先要从日常护肤步骤做起：

• 彻底清洁： 使用适合自己肤质的洁面产品，彻底清洁皮肤，去除多余油脂和污垢。
• 补水保湿： 保持皮肤水油平衡，选择清爽不油腻的保湿产品进行补水。
• 防晒护肤： 防晒是美白的第一步，选择适合自己肤质的防晒霜，坚持使用。

男士美白护肤品推荐：

选择适合男士肌肤的美白护肤品，也是提亮肤色的有效途径：

• 美白洁面乳： 温和有效地清洁皮肤，净化毛孔，减少黑头。
• 美白精华液： 添加美白成分，能有效去除黯沉，提亮肤色。
• 美白面膜： 定期使用美白面膜，补充肌肤水分，均匀肤色。

男士美白护肤注意事项：

在护肤过程中，男士也需要注意以下事项：

• 避免暴晒： 避免日晒，做好防晒工作，防止皮肤黑色素沉着。
• 少熬夜： 睡眠不足会影响肌肤新陈代谢，影响肤色状态。
• 饮食均衡： 多摄入新鲜蔬果和维生素，促进肌肤新陈代谢。

通过以上简单的男士美白护肤指南，相信您可以快速提亮肌肤，拥有完美肤色。关注护肤细节，定期护理，拥有一张健康明亮的肌肤。

谢谢您阅读本篇文章，希朥可以帮助您更好地了解男士美白护肤的方法，实现肌肤提亮的目标。

七、如何提亮脸部肌肤？

提亮脸部肌肤1、多喝牛奶，牛奶是很多美白人士喜欢选择的东西之一，条件好的可以使用牛奶浴的或者用牛奶面膜都是可以提亮皮肤的。最好是睡前和一杯牛奶，除了有美白的功效，还可以改善睡眠的，提高睡眠质量的。

2、美白精油，一般肌肤黯淡无光也可以使用一些美白的精油，也能够很好的解决肌肤问题的，在清洁面部之后在面霜里面加入一些精油然后涂抹在脸上，使用一段时间之后，就会有一定的效果的。

3、蜂蜜柠檬水，女人的肌肤出现没有光泽可能是肌肤缺少营养导致的，这个时候喝上一杯蜂蜜柠檬水，可以很好的改善肌肤，然肌肤光泽有弹性，以前的毛孔粗大、暗黄、粗糙等症状都会从我们的面部消失的。另外平时的时候多吃一些果蔬也可以从体内排除毒素的，对美白肌肤也是有一定的功效的

八、提亮肤色面膜品牌

大家好！一直以来，人们都在寻找提亮肤色的有效方法，面膜成为了其中的热门选择。为了帮助大家更好地了解提亮肤色面膜品牌，我特意整理了一些相关信息，并进行了深入研究。本篇文章将为大家介绍几个备受好评的提亮肤色面膜品牌，希望能对大家有所帮助。

1. 肌肤之爱

肌肤之爱是一家知名的提亮肤色面膜品牌，该品牌致力于为消费者提供高品质的产品和卓越的效果。他们的面膜采用天然植物提取物，如石榴、蜂蜜和绿茶等，这些成分对于提亮肤色起到了积极的作用。

肌肤之爱的面膜质地轻盈且易于吸收，能够深入肌肤底层，为肌肤补充水分和养分，同时帮助提亮肤色，使肌肤更加明亮和健康。许多使用过肌肤之爱面膜的消费者都表示，使用后肌肤明显变得更加细腻和有光泽。

此外，肌肤之爱面膜在制造过程中注重环保，不含有害化学成分，对肌肤温和无刺激，适合各种肤质的人使用。而且，他们的面膜种类齐全，满足不同肤质和肤色的需求。

2. 美丽佳人

美丽佳人是一家备受瞩目的提亮肤色面膜品牌，他们的产品深受消费者喜爱和推崇。美丽佳人的面膜采用了一系列天然的植物提取物，如柠檬、薏米和芦荟等，这些成分有效地提亮肤色，均匀肌肤色素。

美丽佳人的面膜质地水润，触感舒适，使用后能够迅速渗透到肌肤深层，通过补水和滋养来改善肤色暗沉的问题。许多用户反馈称，使用美丽佳人的面膜后，肌肤明亮度明显提升，肤色更加均匀有光泽。

同时，美丽佳人注重产品的安全性和可靠性，他们的面膜经过严格的质量控制和测试，不含任何刺激性成分，对于敏感肌肤也非常友好。无论您是干性肤质、油性肤质还是混合性肤质，美丽佳人都能为您提供适合的提亮肤色面膜。

3. 自然之美

自然之美是一家致力于提供天然、纯净的护肤产品的提亮肤色面膜品牌。他们的面膜采用了许多有益于肌肤的植物成分，如葡萄籽、柚子和山楂等，这些成分具有很好的抗氧化和提亮肤色的效果。

自然之美的面膜质地轻薄，贴合肌肤，使用后能够迅速渗透，为肌肤补充水分并改善肤色暗沉。许多消费者反映，自然之美的面膜能够在短时间内让肌肤变得明亮、有光泽，并且延续时间较长。

除此之外，自然之美注重环保和可持续发展，他们的产品不含对环境和肌肤有害的化学成分，可以安全使用。无论您是想要改善肤色暗沉，还是想要增加肌肤明亮度，自然之美都能成为您的好帮手。

总结

综上所述，提亮肤色面膜品牌有肌肤之爱、美丽佳人和自然之美等。这些品牌的面膜均采用天然成分，能够有效地提亮肤色，改善肌肤暗沉的问题。他们的面膜质地轻盈且易于吸收，使用后能够迅速渗透到肌肤深层，为肌肤补充水分和养分。

此外，这些品牌的面膜在制造过程中注重环保，不含有害的化学成分，对肌肤温和无刺激。无论您是什么肤质和肤色，都可以找到适合自己的提亮肤色面膜。选择一个合适的品牌和产品，定期使用，相信您一定能够拥有明亮、健康的肌肤。

九、美白提亮的气垫

气垫粉底一直以来都是亚洲女性的心头好，它的轻薄质地和持久遮瑕的效果让它成为了很多化妆品爱好者的首选。而如今，新一代的美白提亮的气垫粉底引起了更多人的关注。

什么是美白提亮的气垫粉底？

美白提亮的气垫粉底是一种集合了多种功能的化妆品。它不仅具有遮瑕和妆效持久的特点，还添加了美白和提亮肤色的功效。通过质地轻盈的气垫粉底，可以轻松地达到均匀肤色和明亮肌肤的效果。

美白提亮的气垫粉底的突出特点是它富含的美白成分，例如维生素C和熊果素。这些成分能够抑制黑色素的生成，防止肌肤色斑的产生，同时提亮肤色，使肌肤看起来更加透明亮丽。

为什么选择美白提亮的气垫粉底？

选择美白提亮的气垫粉底有以下几个理由：

• 均匀肤色：美白提亮的气垫粉底能够遮盖肌肤上的暗沉和色斑，让肤色看起来更加均匀。
• 持久妆效：气垫粉底具有持久妆效的特点，即使在炎热的夏天也能保持妆容的完美状态。
• 方便携带：由于气垫粉底的设计和包装特点，非常方便携带。无论你是在上班途中还是旅行在外，都可以随时随地使用气垫粉底进行补妆。
• 提亮肤色：美白提亮的气垫粉底含有亮肤成分，能够提亮肤色，使肌肤看起来更加明亮有光泽。
• 防晒保护：很多美白提亮的气垫粉底还具有防晒的功能，可以抵御紫外线的伤害，保护肌肤免受光老化的影响。

如何正确使用美白提亮的气垫粉底？

使用美白提亮的气垫粉底需要掌握以下几个步骤：

1. 首先，选择适合自己肤色的气垫粉底。不同品牌的气垫粉底有不同的色号，可以根据自己肤色的深浅选择合适的颜色。
2. 使用化妆棉或者海绵将气垫粉底均匀地涂抹于面部。可以从脸颊开始，由内向外轻轻涂抹，注意避开眼周和嘴唇。
3. 轻轻按压面部，帮助气垫粉底更好地与肌肤融合，提亮肤色的效果会更明显。
4. 如果想要更好的遮盖力，可以再次重复涂抹一层气垫粉底。
5. 最后，可以使用散粉或定妆喷雾进行定妆，使妆容更加持久。

市场上的美白提亮的气垫粉底推荐

市场上有很多种类的美白提亮的气垫粉底，下面是几款比较受欢迎的推荐：

• 品牌A的美白提亮气垫粉底：这款气垫粉底添加了多种美白成分，可以淡化色斑，提亮肤色，并且具有轻盈的质地，使用起来非常舒适。
• 品牌B的美白提亮气垫粉底：这款气垫粉底具有较高的遮瑕力和持久妆效，同时添加了维生素C成分，可以有效提亮肤色，让肌肤看起来更加明亮有光泽。
• 品牌C的美白提亮气垫粉底：这款气垫粉底不仅具有美白提亮的效果，还添加了防晒成分，能够有效保护肌肤免受紫外线的伤害。

以上推荐仅供参考，选择气垫粉底时可以根据自己的肌肤需求和个人喜好进行选择。

结语

美白提亮的气垫粉底是现代女性的一大美妆利器。它集遮瑕、美白和提亮肤色于一身，给肌肤带来完美妆效的同时，也提升了肌肤的整体亮度。选择适合自己肤色的气垫粉底，正确使用气垫粉底的技巧，能够让你拥有一张光彩照人的妆容。

记得在选择和使用气垫粉底时，要根据自己的肌肤需求和个人喜好进行选择，并遵循正确的使用方法。希望大家都能找到适合自己的美白提亮的气垫粉底，让肌肤焕发出自信的光芒！

十、Photoshop如何美白肤色？

1、首先在电脑上打开PS软件，然后在PS中打开需要修整的图片。2、接下来按快捷键“Ctrl+j”复制背景图层，后面的操作都在复制图层上进行。3、接下来在左边的工具栏中选择“钢笔工具”，在图片上选出需要美白的区域，以下以手部为例，然后羽化两个像素。4、然后点击页面右下方的“新建图层”，按快捷键“Alt+delete”填充白色。5、接下来将混合模式改为“柔光”，并将不透明度设置为合适参数即可。

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