可以用面膜的,纯补水的就好,美白的就不要去碰了,添加剂越少越好,推荐械字号医用冷敷贴
长斑也是很正常的。怀孕雌激素分泌旺盛,生完宝宝后慢慢调,只要不是很严重,调回来是没有问题的,然后建议你抗氧化工作是一定要做的,不然皮肤容易衰老的更快,我怀孕跟哺乳也都是隔离跟补水做的好,导致到后期皮肤都还不错,少量的斑后期也被我调回来了,但是隔离一定要选对,不要粉质的,然后不含铅汞的
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